التخطي إلى المحتوى
فوائد زيت السمسم للبشرة وللجسم

ينمو السمسم في بلاد الهند والصين واليابان ومصر ودول أمريكا اللاتينية، يستخرج من بذور السمسم الزيوت الطبيعية، وله العديد من الفوائد فهو كنز لا يدرك قيمته الكثير من الأشخاص، ويعد زيت السمسم واحد من الزيوت النباتية الطبيعية والصحية، وهو يمثل 50% من بذور السمسم، كما يحتوي على نسبة 20% من البروتين، كما يحتوي زيت السمسم على العديد من الأحماض الدهنية مثل الحمض الزيتي والكتاني والنخلي، كما يستخرج منها زيت السيرج الذي يدخل فى العديد من الصناعات مثل الصابون والزبدة الصناعية.

فوائد زيت السمسم للجسم

  • تعمل على تعزيز الجهاز الهضمي لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف.
  • يدخل فى علاج الإمساك، ومشاكل القولون.
  • يساعد زيت السمسم في خسارة الوزن لاحتوائه على مادة السمسمين الليفية، ورفع مستوى حرق الدهون في الجسم.
  •  يساعد في علاج الحروق والمناطق المصابة، وخلايا الجلد التالفة، لاحتوائه على معدن الزنك الذي يعمل على إنتاج مادة الكولاجين التي  تجعل الجلد أكثر مرونة.
  • يعمل على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، لاحتوائه على مادة السمسمين والمغنيسيوم، والعديد من مضادات الأكسدة مثل مركب السمسمول، بالإضافة لاحتوائه على العديد من الأحماض الدهنية التي تفيد عضلة القلب.
  • يساعد على خفض نسبة السكر في الدم، والوقاية من الإصابة بمرض السكري.
  •  يساعد في خفض مستوى ضغط الدم في الجسم.
  •  يساعد على كثافة العظام، ونموها، وعلاج هشاشة العظام، لأنه مصدر غني بالكالسيوم.

فوائد زيت السمسم للبشرة

  •  يلطف البشرة ويحميها من البكتيريا والجراثيم والالتهابات.
  •  يساعد زيت السمسم في التئام الجروح، ومعالجة الحروق، ويخفي آثارها تدريجيا.
  •  يعالج الأمراض الجلدية مثل مرض الأكزيما، والصدفية، والثعلبة.
  •  يمنع ظهور التجاعيد، ويجدد خلايا الجلد التافهة، ويكسب البشرة الإشراق والنضارة.
  •  يعمل على تنقية البشرة من الشوائب.
  •  يغذي البشرة ويرطبها ويكسبها لمعانا، وملمس ناعم.
  • يستخدم زيت السمسم واقي طبيعي من أشعة الشمس، عن طريق توزيعه على البشرة.

فوائد زيت السمسم لصحة الفم والأسنان

  •  يحارب التسوس ويقضي على البكتيريا المسببة له.
  • يساعد على إزالة الطبقة الكلسية المحيطة بالأسنان.
  • يساعد زيت السمسم على تبييض الأسنان.
  • يعالج مشاكل اللثة مثل الحد من نزيف اللثة.
  • يعمل زيت السمسم على علاج رائحة الفم الكريهة.
  • يعالج مشكلة الحلق الجاف.

← إقرأ أيضاً:


قد يهمك:

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.